Cumpleaños saludable

Name: Cumpleaños saludable
Brand: GrowKids
Price: 39.0 PEN
Availability: InStock

La mesa del cumple, resuelta.

25 recetas pensadas para los más pequeños.

S/ 39 Ebook en PDF de 96 páginas · llega al instante

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La mesa del cumple, resuelta. 25 recetas pensadas para los más pequeños, para celebrar en familia sin complicarte.

Para quién es

Familias que preparan el cumpleaños de sus hijos, desde el primer añito hasta los 5 años, y quieren una mesa rica y más saludable.

Qué encuentras adentro

25 recetas: salados, bocaditos dulces, postres fríos, tortas y bebidas.
Cada receta indica su edad recomendada, rendimiento, tiempo y dificultad. El libro va de 9 meses a 5 años; no todas las recetas se recomiendan desde los 9 meses.
Pautas para organizarte: cantidades por invitado, qué puedes adelantar, conservación y sustituciones.
Tres propuestas de mesa: primer cumpleaños, fiesta completa y una opción sin horno.

Si hay un invitado con alergia, revisa los ingredientes con su familia: las etiquetas y sustituciones no garantizan ausencia de trazas.

Cómo te llega

Un PDF de 96 páginas que te llega al correo apenas se confirma tu pago. Lo lees en el celular, la tablet o la computadora, o lo imprimes en casa. Es tuyo, para uso personal y familiar.

Quién lo hizo

Nut. Patricia López, nutricionista pediátrica, con 15 años de experiencia clínica acompañando a familias. Escribió cada receta de este recetario.

Imágenes referenciales. Material educativo: no reemplaza una consulta con una nutricionista pediátrica.

Ver todos los detalles

Una receta por dentro

Todo lo que necesitas. En dos páginas por receta.

Página de minipizzas con fotografía de la preparación — La foto, a página completa

Receta completa de minipizzas: ingredientes, preparación, sustituciones y conservación — La receta, en una sola página

Edad, porciones, tiempo y dificultad en cada receta
Etiquetas de alérgenos a la vista
Sustituciones para adaptarla a tu mesa
Cuánto dura y cómo conservarla

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También incluye organización

Cuánto preparar y qué adelantar.

Página de cantidades orientativas por invitado

Cuánto preparar

Referencias para calcular cantidades por invitado y organizar lo que vas a cocinar.

Página Qué se puede adelantar del recetario

Qué puedes adelantar

Pautas para repartir la preparación y conservar los alimentos antes de la fiesta.

Propuesta de mesa de cumpleaños sin horno

Una mesa sin horno

Una de las tres propuestas de mesa incluidas, con una selección de preparaciones del libro.

No tienes que resolverlo sola.

Patricia López — Nutricionista pediátrica

Escribió cada receta de este libro para que celebrar en casa sea más fácil.

Nutricionista pediátrica · +15 años de experiencia
Especializada en alimentación infantil

Patricia López — Nutricionista pediátrica

Preguntas frecuentes

¿Cómo lo recibo?

Al confirmarse el pago, te llega un correo con el enlace para descargar el PDF. Revisa también la carpeta de spam.

¿Cómo lo abro y por cuánto tiempo es mío?

Es un PDF: lo abres en tu celular, tablet o computadora, sin apps especiales. Guárdalo apenas lo descargues: es tuyo para uso personal y familiar. Si el enlace no funciona, escríbenos.

¿Sirve para la edad de mi hijo?

Cada receta indica desde qué edad se recomienda. Es una orientación: revisa también los ingredientes, la textura y lo que tu hijo ya puede comer.

¿Y si mi hijo tiene alergias?

Cada receta muestra qué no lleva (sin lácteos, sin gluten, sin huevo, sin frutos secos o sin azúcar añadida) y propone sustituciones. Las etiquetas revisan la fórmula de la receta; no certifican ausencia de trazas.

¿En qué se diferencia de lo que encuentro gratis en internet?

Cada receta trae su edad recomendada, etiquetas de alérgenos, sustituciones y cómo conservarla. Además, incluye cuánto preparar por invitado y qué puedes adelantar. Todo lo creó la nutricionista pediátrica Patricia López.